Não existe propriamente nenhuma quantidade recomendada ou ideal. O leite de soja, como qualquer outro alimento, deve ser consumido sem exagero e fazer parte de uma alimentação variada.
Os estudos sobre os possíveis prejuízos do consumo de soja normalmente não são muito conclusivos, pois são feitos em animais ou em substâncias isoladas da soja.
Re: leite de soja
Não existe propriamente nenhuma quantidade recomendada ou ideal. O leite de soja, como qualquer outro alimento, deve ser consumido sem exagero e fazer parte de uma alimentação variada.
[Por: cris @ 2013-01-17, 17:42 | Responder | Imprimir ]Os estudos sobre os possíveis prejuízos do consumo de soja normalmente não são muito conclusivos, pois são feitos em animais ou em substâncias isoladas da soja.